vr 12 jul
|Location is TBD
Nature Class: Piekergedachten
Staat jouw hoofd nooit stil? Heb je het gevoel dat jouw (pieker-)gedachten je leven beheersen? Tijdens deze nature class leer hoe je op een andere manier kan omgaan met je piekerstem, zodat ze minder impact krijgen op je doen en laten.
Tijd en locatie
12 jul 2024, 10:00 – 12:00
Location is TBD
Over het evenement
Een verhelderende workshop waarin je jouw piekergedrag gaat verkennen en ontdekken welke impact het heeft op jouw dagelijks leven. We staan stil bij de werking van ons stresssysteem én wat de link is met onze behoefte aan controle en met piekeren.
Na deze workshop zal je je bewuster zijn van je piekergedrag en zal je handvaten aangereikt hebben gekregen om er op een andere manier mee om te gaan. Zo zullen de gedachten stilaan minder grip krijgen op jouw doen en laten.
Praktische info:
Prijs: 39 € / persoon
Wanneer: vrijdag 12 juli 2024 van 10 tot 12u
Waar: te bepalen, in regio Pajottenland.
Om het maximale uit deze workshop te halen is het aantal deelnemers beperkt tot 6.
Vooraf inschrijven is verplicht. Je plek is pas gegarandeerd na ontvangst van het inschrijvingsgeld.
Onze algemene voorwaarden zijn van toepassing op deze workshop.